Fahrtechnik-Trainings
von Frauen
für Frauen
Fahrtechnik für E- & Bio-Bikes
Termine 2025
(Anmeldeformular am Ende der Seite)
Dein persönliches Fahrtechnik-Training!
Unsere maßgeschneiderten Fahrtechnik-Module helfen Dir, Deine Skills ohne Leistungsdruck zu verbessern. Komm mit Deinem eBike oder Bio-Bike und trainiere auf Deinem Level.
- Training in aufsteigenden Niveaus – für jedes Können.
- Modul V speziell für eBikerinnen, um Technik zu verbessern.
- Buchbar einzeln oder mehrtägig – perfekt für Deine Bedürfnisse.
- 99 € pro Modul oder 189 € für zwei Tage.
- Testbike ab 55 € pro Tag.
- Unterkunft: Wir organisieren gerne eine Unterkunft in der Nähe (auf eigene Rechnung).
Zusätzlich erhältst Du eine Erklärung der Singletrail Skala, um Deine Fortschritte besser einschätzen zu können.
Specialized München – E-MTB Fahrtechnik Special
Feile an Deiner Technik und gewinne mehr Kontrolle auf dem Bike!
Sei am 24. Mai von 11:00 bis 15:00 Uhr dabei und verbessere gezielt Deine E-MTB-Fahrtechnik! Egal, ob Du eines der neuesten Specialized E-Mountainbikes testen möchtest oder mit Deinem eigenen Bike fährst – dieses Event bietet Dir die perfekte Gelegenheit, an Deinen Skills zu arbeiten.
Unter der professionellen Anleitung von Mountainbike-Guide und Fahrtechnik-Coach Gaby Buchner lernst Du effektive Techniken für mehr Kontrolle, Sicherheit und Flow. Von der richtigen Körperhaltung über präzises Bremsen bis hin zu Kurven- und Balanceübungen – hier optimierst Du Deine Fahrweise gezielt und nachhaltig.
Was Dich erwartet:
- Fahrtechnik-Training mit Profi-Coach Gaby Buchner
- Bike-Handling verbessern: Balance, Bremsen, Kurventechnik & mehr
- Teste ein Specialized E-MTB oder nutze Dein eigenes Bike
- Kleine Gruppe mit max. 10 Teilnehmern für individuelle Betreuung
- Jede Menge Spaß und praxisnahe Übungen
- Ort: Samerberg, genauer Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben
- Teilnehmerzahl: Limitiert auf 10 Personen - sichere Dir jetzt Deinen Platz!
Jetzt kostenlos anmelden: Hier geht’s zur Anmeldung
Wir freuen uns auf Dich und ein lehrreiches Fahrtechnik-Training!
Fahrtechnik Modul I
12.04.25 - Samerberg
Einsteiger-Fahrtechniktraining
Dieses Modul ist ideal für alle, die sicherer auf dem Mountainbike werden möchten – mit oder ohne Vorerfahrung. In entspannter Atmosphäre lernst Du die wichtigsten Grundlagen, um mit mehr Selbstvertrauen auf leichten Trails und Touren unterwegs zu sein.
Wir starten mit einer individuellen Bike-Setup-Überprüfung, damit Dein Fahrrad optimal auf Dich eingestellt ist. Danach geht es direkt in die Praxis: Du lernst die Grundposition für mehr Stabilität und Kontrolle sowie das sichere Bremsen mit Vorder- und Hinterbremse, um jederzeit kontrolliert anzuhalten.
Ein weiterer Schwerpunkt ist die Blickführung, essenziell für sicheres Fahren. Wir üben weite Kurven, damit Du flüssig und stabil navigierst. Auch das sichere Anfahren und Absteigen wird gezielt trainiert.
Am Nachmittag setzen wir das Gelernte auf einer kleinen Tour um. Unter Anleitung erhältst Du wertvolle Tipps und gewinnst Sicherheit für zukünftige Touren.
Preis: 99 €
Folgende Leistungen sind enthalten:
- Intensives Fahrtechnik-Training
- individuelles Coaching
- mentales Training
- leihweise Protektoren von Endura,
- leihweise Flat- oder Click-Pedals
- Specialized Turbo Levo Testbike auf Anfrage
- persönliches Bike-Setup
- max. 8 Teilnehmerinnen.
Fahrtechnik Modul II
13.04.25 - Samerberg
Aufbaukurs für sicheres Trailfahren
Dieses Modul richtet sich an Bikerinnen mit Grundkenntnissen, die ihre Technik gezielt verbessern möchten. Du lernst, Deine Grundposition um die Aktivposition zu erweitern, um sicherer und stabiler auf Trails unterwegs zu sein.
Wir starten mit einer individuellen Bike-Setup-Überprüfung, um Dein Fahrgefühl zu optimieren. Anschließend trainieren wir spielerisch Deine Balance, damit Du Dich auch in anspruchsvollem Gelände sicher fühlst. Ein besonderer Fokus liegt auf der Bremstechnik, sodass Du jederzeit volle Kontrolle behältst und optimal auf verschiedene Untergründe reagieren kannst.
Ein Highlight ist die Kurventechnik: Du lernst, Deinen Körperschwerpunkt ideal zu verlagern, um enge Kurven sicher und flüssig zu meistern. Zudem üben wir das richtige Anfahren und Absteigen auf Trails, damit Du auch in steilerem Gelände souverän bleibst.
Am Nachmittag setzen wir das Gelernte auf einer geführten Ausfahrt um – für mehr Sicherheit und Fahrspaß auf Trails, Wald- und Schotterwegen.
Preis: 99 €
Folgende Leistungen sind enthalten:
- intensives Fahrtechnik Training
- individuelle Tipps und Tricks
- mentales Coaching
- leihweise Protektoren von Endura
- leihweise Flat- oder Click-Pedals
- Specialized Turbo Levo Testbike auf Anfrage
- persönliches Bike Setup
- maximal 8 Teilnehmerinnen
Fahrtechnik Modul III
26.04.25 - Samerberg
Trail-Technik & Hindernisse meistern
Dieses Modul richtet sich an fortgeschrittene Bikerinnen, die ihre Technik auf schmaleren, steileren Trails verbessern möchten. Voraussetzung ist die Beherrschung der Aktivposition, Bremstechnik und Balance aus den vorherigen Modulen.
Wir starten mit einer individuellen Bike-Setup-Überprüfung, um Dein Fahrgefühl weiter zu optimieren. Anschließend trainieren wir das sichere Überfahren kleiner Hindernisse wie Wurzeln, Steine und Stufen, damit Du auf dem Trail nicht mehr absteigen musst. Deine Kurventechnik wird weiter verfeinert, sodass Du enge Kurven flüssig und kontrolliert meisterst.
Ein besonderer Fokus liegt auf dem sicheren Befahren von Treppen sowie dem kontrollierten Bremsen auf steilen Abschnitten. Diese Übungen bereiten Dich optimal auf anspruchsvollere Trails vor.
Am Nachmittag setzen wir das Gelernte auf einer geführten Trail-Tour um. Du wirst Wurzel- und Steinpassagen souverän bewältigen und Dich mit mehr Selbstvertrauen auf Singletrails bewegen.
Preis: 99 €
Folgende Leistungen sind enthalten:
- Intensives Fahrtechnik-Training
- individuelles Coaching
- mentales Training
- leihweise Protektoren von Endura,
- leihweise Flat- oder Click-Pedals
- Specialized Turbo Levo Testbike auf Anfrage
- persönliches Bike-Setup
- max. 8 Teilnehmerinnen.
Fahrtechnik Modul IV
27.04.25 - Samerberg
Fortgeschrittene Trail-Technik & Linienwahl
Dieses Modul richtet sich an erfahrene Bikerinnen, die ihre Technik auf anspruchsvollen Trails weiterentwickeln möchten. Eine solide Trail-Technik auf S1-Level wird vorausgesetzt, idealerweise durch den Besuch vorheriger Module.
Wir starten mit einer detaillierten Analyse der Linienwahl: Welche Spur bietet die beste Kontrolle? Wo fließt der Trail am besten? Anhand von steinigen, wurzeligen und treppenartigen Passagen trainieren wir das Finden der optimalen Linie für mehr Sicherheit und Fahrfluss.
Ein weiterer Fokus liegt auf Spitzkehren. Du übst die richtige Blickführung, Gewichtsverlagerung und Kurventechnik, um auch enge Kehren souverän zu meistern. Zudem trainieren wir das kontrollierte Überfahren längerer Treppen und Absätze mit passender Geschwindigkeit und Balance.
Nach den Technikübungen setzen wir das Gelernte auf einer geführten Trail-Tour um. Die zuvor herausfordernden Passagen wirst Du mit neuer Sicherheit, Kontrolle und Spaß bewältigen!
Preis: 99 €
Folgende Leistungen sind enthalten:
- intensives Fahrtechnik Training
- individuelle Tipps und Tricks
- mentales Coaching
- leihweise Protektoren von Endura
- leihweise Flat- oder Click-Pedals
- Specialized Turbo Levo Testbike auf Anfrage
- persönliches Bike Setup
- maximal 8 Teilnehmerinnen
Fahrtechnik Modul V für eBikes
18.05.25 - Samerberg
eBike Uphill & Trail-Technik
Dieses Training richtet sich an Bikerinnen mit ersten Fahrtechnik-Erfahrungen, die ihre eBike-Fähigkeiten gezielt ausbauen möchten. Voraussetzung ist eine solide Grundtechnik in Aktivposition, Bremsen und Balance (wie in Modul I & II beschrieben).
Was erwartet Dich?
Du lernst spezielle Fahrtechniken für eMountainbikes und wie Du die Motorunterstützung optimal nutzt. Wir üben das Bergauffahren auf Singletrails, insbesondere bei Wurzel- und Steinpassagen. Zudem trainieren wir Techniken für steile Anstiege, damit Du jederzeit die Kontrolle behältst und effizient bergauf fährst.
Mit gezielten Übungen und wertvollen Tipps verbesserst Du Deine Balance und Fahrtechnik, sodass Du anspruchsvollere Strecken mit mehr Leichtigkeit und Sicherheit bewältigst.
Das Ziel: Höhenmeter kraftsparend überwinden und mit Selbstvertrauen neue Trails erkunden – mit Motorunterstützung als Hilfe, aber ohne die eigene Fahrtechnik zu vernachlässigen.
Preis: 99 €
Folgende Leistungen sind enthalten:
- intensives Fahrtechnik Training
- individuelle Tipps und Tricks
- mentales Coaching
- leihweise Protektoren von Endura
- leihweise Flat- oder Click-Pedals
- Specialized Turbo Levo Testbike auf Anfrage
- persönliches Bike Setup
- maximal 8 Teilnehmerinnen
Personal Training an
Deinem Wunschtermin - Samerberg
Fahrtechnik Personal Training
Im Personal Training gehe ich gezielt auf Deine Wünsche und Bedürfnisse ein. Gemeinsam arbeiten wir an Deinen fahrtechnischen Fähigkeiten, um Deine Technik zu verbessern und Ängste oder Blockaden zu überwinden – dabei setze ich auch mentales Coaching ein.
Wir trainieren individuell auf Dich zugeschnittene Übungen und konzentrieren uns auf spezifische Bereiche wie Gleichgewicht, Bremsen, Blickführung und Linienwahl.
Im Bikepark Samerberg bieten sich ideale Bedingungen, um neue Herausforderungen wie Anlieger, Stufen oder Drops zu meistern. Hier kannst Du die verschiedenen Anforderungen für Alpenüberquerungen und Trailtouren in einem kompakten Training erlernen.
Gerne begleite ich Dich auch auf einer oder mehreren Touren, bei denen Du zusätzlich fahrtechnische Instruktionen und hilfreiche Tipps erhältst. Mentales Coaching ist auch während der Tour ein wichtiger Bestandteil.
Der Spaß steht bei mir immer an erster Stelle – ich möchte Dir meine Begeisterung fürs Mountainbiken vermitteln, damit Du Dein Potenzial voll ausschöpfen kannst. Durch individuelle Anpassungen und Fortschrittskontrollen sichern wir den optimalen Lernerfolg!
Preis:
45 € pro Stunde (erste bis dritte Stunde)
40 € ab der vierten Stunde
Jede weitere Person: 10 € pro Stunde
Bei Bedarf empfehle ich Hotels in der Umgebung für eine angenehme Übernachtung.
Folgende Leistungen sind enthalten:
- intensives Fahrtechnik Training
- individuelle Tipps und Tricks
- mentales Coaching
- leihweise Protektoren von Endura
- leihweise Flat- oder Click-Pedals
- Specialized Turbo Levo Testbike auf Anfrage
- persönliches Bike Setup
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